Dag 4: Rammlauf

I dag var det løpedag igjen. Jeg har kommet til at hvis jeg skal komme relativt fort i form og ned i vekt så må jeg løpe mer enn det jeg pleier. Med på turen var min nye iPhone og på den hadde jeg både Endomondo og en Rammstein-spilleliste.

Rammstein er alltid riktig å løpe til og når det er snø og kaldt og glatt, varmer sanger som "Wollt ihr das bett In flammen sehen", "feuer frei!" og "engel" og setter en egnet takt. Så Rammstein leverer varene.

Litt mer usikker på kombinasjonen iPhone og Endomondo. Løp med min gode gamle Garminklokke og den mente at jeg løp 8 km. Endomondo plusser på en km og hvis jeg stolte på den ville alt vært bare bra. Men jeg kjenner min egen fart og har innebygd gps og vet at garmin knuser Endomondo.

Endomondo suger.

Rammstein ruler!