Etter flere ukers studie på meg selv har jeg kommet frem til følgende:
Lærebøker i epidemiologi og krimbøker av Agatha Christie har på et viktig område samme effekt. Legger jeg meg på sofaen for å lese epidemilogibøker så sovner jeg etter 10 minutter. Legger jeg meg på sofaen for å lese en krimbok av nevnte forfatterinne så ...... sovner jeg etter 10 minutter.
Kunnskapen om dette kommer nok til å fortsette å være av anekdotisk og privat karakter, da jeg tror det blir vanskelig for meg å få til et dobbelt blindet randomisert forsøk for disse to sovemedisinene.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar